Trích từ sách: An Open Heart
Nguyên tác: Đức Đạt Lai Lạt Ma
Chuyển ngữ: HT Thích Trí Chơn
Để bày tỏ lòng thương chân thật
đối với mọi người, chúng ta phải xóa bỏ sự thiên vị trong thái độ của chúng ta
đối với họ. Ý nghĩ bình thường của chúng ta đối với kẻ khác luôn bị khống chế ảnh
hưởng bởi những cảm xúc phân biệt và dao động. Chúng ta có cảm giác gần gũi với
người chúng ta thương. Đối với những người lạ hay không quen chúng ta cảm thấy
xa cách. Và đối với những kẻ chúng ta thù ghét, không thân thiện hay cách biệt,
chúng ta cảm thấy ác cảm hay khinh miệt.